頻繁におきる頭痛について

person20代/女性 -

初めまして。
頭痛について質問させてください。
元々、偏頭痛持ちなのですが最近その頻度が多くて悩んでます。
小さい頃から頭痛はおきますが月に一回あるかないかぐらいが数年前から頻度が増え、またここ半年くらい前から1週間に3、4回と増えました。そのうち2、3回は頭の奥を強く殴られるような痛みで吐き気も止まらず薬も効かない状態です。
軽い痛みやズキズキくらいの時は薬を飲んで1時間くらいでおさまります。
よく薬の飲み過ぎは効果が効かなくなると聞きます。でも飲まないと痛みが激しくなり吐き気も出るので飲まないと不安なんです。
医者に行って検査をしなきゃとは思うのですが職業柄、なかなか休みが取れない状況で。

文章だと伝えるのが難しいのですがただの偏頭痛と捉えていてもいいのでしょうか?

あと東日本大震災の津波被災者で精神的にまだ気持ちが落ち着いてない状態でもあります。
それが原因でしょうか?

長くなりましたがご回答よろしくお願いします。

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