下痢

person30代/女性 -

腹痛とともに便意はあるのに(多分下痢)
踏ん張っても出ないです。
いつもはある程度固い便が出たあとに下痢になり何回かトイレに行くうちに腹痛もおさまるのですが
今回はトイレに行っても便が出てくれないので辛いです。
昨夜はほとんど眠れてません。
どうしたらよいでしょうか。

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