痩せる方法

person30代/女性 -

産後6ケ月目になります… 自分が産前太り過ぎたせいもありますが、後、6キロ程どーしても痩せません。ご飯を普通より減らすと、母乳が出なくなります。
毎日の運動は1時間程してます、いつもでしたらスルスルっと落ちていくのですが…
母乳をあげる時のホルモンの関係もあって脂肪を溜めようとでもしてるのでしょうか?

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