デパス(0.5mg)を1日3回までということで処方されてますが
6月に13年付き合った恋人(内10年同棲で入籍間近)と別れ、何も手につかず憂鬱なこと、及び不安感から、止むを得ず心療内科を受診したところ、鬱病、病気ではないが抑うつ状態にあると言うことで、タイトルにあるとおり、デパスで凌ぐ毎日です。良く効くのですが、依存性及び長期連用への不安があります。また、あくまで自力で乗り越える為の補助に過ぎないので、今後、精神的な健康を取り戻すにはどうすべきか漠然としていて申し訳ありませんが、よろしくお願いします。ストレスの度合いによっては、デパスの効き目が弱く感じてしまうこともあり、不安です。
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