飲み合わせと効果

person20代/女性 -

出産後、たるみ、しみなど皮膚の老化に悩んでます。コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、セラミドの四種類配合の生サプリを先日頼みました。後、大豆イソフラボンを飲もうと考えてます。飲み合わせは大丈夫でしょうか??
口コミサイトで大豆イソフラボンはあまり・・と
少し気になる副作用がありました。
大豆イソフラボンは過剰摂取しなければ体に害はないでしょうか??

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