極度の緊張
person30代/女性 -
普段はハキハキしています
人前での発言のときは緊張して声は大きく出ますが少し震え体が硬くなりガチガチになります
そして最大の不安は試験や面接の時に頭では理解してるのに体が硬くなり心臓バクバクして、手先が震えます。解らない時など余計にそれが更に緊張を高めてしまい時にフラッとします。
今回もまさか緊張で頭ではわかってるのに動けなくなりました。助けて下さい
これでは自信喪失になります
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