心気症を治したい
person20代/女性 -
私は昔から心配症で、特に癌やHIVに対して物凄く恐怖心を抱いています。
癌なのでは…と疑い検査を受けるが異常なし→また不安になり→検査を受ける。
この繰り返しばかりでもうウンザリす。
悩み事はいつも体のことばかり。
精神科にも通っていましたが薬の副作用でホルモンバランスが乱れ逆に体調を崩してしまったので、出来るだけ薬には頼りたくないです。
どうしたら心気症って治るのでしょうか。
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