ﾀﾞｲｴｯﾄしてないのに痩せました｡
person20代/女性 -
今22歳で高校卒業後、就職してから毎年1～2キロ体重が落ちるようになりました。でも今年に入ってから現在まで5キロくらい落ち、見た目もかなり変わりました。高校生の時から約10キロ痩せました。
特にダイエットはしてなく、3食はもちろん間食もしてるし我慢はしてません。
そのせいか仕事では疲れやすく、よく眠くなります。なのに夜はあまり寝れません。
色々ストレスがあるので関係あるのでしょうか?
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