逆子

person30代/女性 -

今 30週と3日になる妊婦です。

先日の検診で逆子と言われ昨日から夜寝るまえに逆子を治すポーズを15分とっています。
治るか不安です

夜のポーズの他に昼間できることはあるでしょうか?

また 運動は今はしない方がよいでしょうか?
ウォーキングくらいなら大丈夫でしょうか?

逆子治し対策をいろいろ教えて下さい(__)
宜しくお願いいたします(__)

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