仕事の辞めかたがわかりません
person20代/女性 -
パニック障害とうつ病で前職を休職後に辞めました。
薬物療法と認知行動療法を平行して、先月には断薬も成功し、気力も戻り、通信制大学に通おうという目標もできました。
きっぱり仕事を辞めて治療していたので貯蓄がなくなったと、将来のためにもう一度働こうと思い、両立を目指してアルバイトをはじめたのですが、正直、もう限界を感じます。
小さな不満はありますが、特にこれが嫌だとか出来ないというのは感じないのに、仕事が終わって車に乗った途端に涙がとまらず、家に帰ってからやらないといけないことが手につかず、趣味にすら手が伸びません。
もちろん、一度経験した感覚ばかりなので、再発に危機感を感じてしまい、もう辞めてしまおうと思いました。
ただ、本当にまだ始めたばかりで条件も悪くない仕事なので、自分はそれすら出来ない。という思いが残りそうなのと、どうしても「辞めたい」と言い出せなくて困っています。
前職も5年勤めましたが結局辞めるとは言い出せず、休職満了で辞めました。
先生に頼み込んで就労不可の紙を書いてもらおうかと真剣に考えていますが、反面、そんなことをしていいのだろうかと、ぐるぐるとしています。
趣旨が可笑しいですが、どなたかアドバイスを頂けないでしょうか。お願いします。
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