9月になってから
うつ症状について、9月や雨の日などは、症状が出やすいのでしょうか?
以前 2年ほど前に半年ほど、うつ症状で病院に通っていました。44歳、男性、会社員(中間管理職)です。
9月になってから、やたらと仕事でのヌケや、人への配慮不足が目立つようになりました。社内や社外にいても、やたらとメールが気になり、5分から10分おきに確認している状態です。
やるべき仕事があるのに、取り掛かるのがおっくうな状況で、何もせず(出来ず?)に過ごしてします。
再度、病院へ行こうと思っていますが、9月や雨の日などは、症状が出やすいのでしょうか?
また、仕事でヌケが多くなっていますので、上司に相談して、仕事量を減らすや別の部署への転属など
相談したいと思います。(地方拠点なので、非常に難しいですが・・・)
対応について、問題ないかと、季節/気候について、うつ病との関わりを教えて下さい。
以上
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