喘息や､ﾊﾟﾆｯｸ障害の治療
person20代/女性 -
よろしくお願いします。喘息が酷く、他パニック障害にも良くないタバコをやめたいのですが、喘息発作が出ていない時や、吸入して治まった状態の時に、吸ってしまいます。パニック障害にも良くないと主治医に言われていて、タバコを吸ってパニック発作を起こした事もあるのに、禁煙できないのです。近場に禁煙外来などもなく、体調の心配があるのにも関わらず止められないのです。1日1箱は吸います。禁煙をしようとして、持っているタバコやライター、灰皿を捨て、試みてみましたが、娘がいるのに、1人でイライラし、娘にも可哀想な思いをさせてしまい、ついつい、またタバコを買いに行き、禁煙は3日と続かずでした。値段も高いし、何かアドバイス等ありませんか?本当に悩んでいます…
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