足裏から踵の痛みで困っています｡
person30代/男性 -
数年前に足底腱膜炎と診断され、度々足裏の痛みで仕事を辞め、4ケ月前に病院に行った時はレントゲンで足にトゲがあると診断されたのですが、投薬治療等で治す事はできるでしょうか?
職場で医者から一種類の足のストレッチを教わったと話したところストレッチには複数の種類があると教わりまして、もしよろしければ複数のストレッチの方法も教えていただけると助かります
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