摂食障害太る事の恐怖感
person30代/女性 -
いつもお世話になってます。私は過食と拒食を繰り返し下剤乱用もしていて摂食障害とうつ病で病院に通っています。今克服する為に頑張って食べるようにしてますが日に日に増加する体重に怖くなってしまいます。今の体重から増えたくないです。今身長154センチ体重40~41キロくらいです。一番体重が落ちた時は37キロでした。1ケ月足らずでこんなに増えてしまいました。よく雑誌などで若い子のプロフィールを見ると私より体重が軽くても健康的に見えます。なのに私は不健康です。健康的で綺麗な体になりたいです。スタイル良く見えて健康的な体重は私の身長ですと何キロくらいでしょうか?普通に食べる普通の体重など普通が全く分からなくなっています。今体調が悪くてあまり動けないのですが先日1500キロカロリーは摂取して大丈夫と言われましたがかなりの勢いで増えてきたのですが1日どのくらいのカロリーを摂取するのがいいでしょうか?アドバイスお願いします。
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