2ケ月以上の不眠症
person20代/女性 -
こんにちわ。
2ケ月以上の不眠症がずっと続いていて、寝てもすぐに目が覚めてしまいそのあと、数時間起きていたり…というのを繰り返していました。
そのせいか、いつでも何をしてても眠いんです。
自転車をこいでても眠さに負けて何度も事故に遇いそうになりました。
しばらく続いていたのですが、やっと夜寝れるようになったと思ったら、今度は寝ても寝ても眠くてしょうがないんです。
何をしてても眠くて…
あと感情も上手くコントロール出来ずに、何もしていないのに涙が出てきたり…最近、笑わなくなったと言われましたが、全く自覚がないのです。
ずっと眠いのと感情コントロールが出来なくなってしまったのは何か因果関係があるんでしょうか?
このままほうっておいて自然に治りますか?
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