切迫早産と診断されたら…

person20代/女性 -

こんばんは。
今妊娠30w6dです。
25日にバイトを辞めて里帰り出産の為、地元に帰ってきて今日、里帰り出産する病院に紹介状を持って診察にいきました。
エコーでは赤ちゃんはよく動いて元気にしてて下に降りてきてなく私も安心したんですが…内診したら子宮口は開いてないですが(ど忘れしましたが)子宮が閉じてる長さ?が普通は4センチだけど今2センチで緩いから薬を飲んで絶対安静。と言われました。
あと、おりものが多かったので、おりもの検査もしました。

自分では、たまにお腹が張ったり食事後に張ったりするくらいだったので切迫早産と診断されてビックリしてます。
25日~27日はバイトが終わった後に新幹線や電車で地元に移動し、26日からは実家の用事、ベビー用品を買ったり、旦那の母の一周忌などで、かなり歩いたりバス、電車、車に乗ったりして移動したんですが、それが影響したんでしょうか?
あと絶対安静中は、どんな向きで寝てたら、お腹が張らなくていいですか?
あと切迫早産と診断されたら治ることはないんですか?

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