寝違え…?

person20代/男性 -

シャドーボクシングの真似事をもう一年強続けているのですが、一昨日ぐらいから右フックを打つ時に右肩甲骨周辺に寝違えたような痛みが走ります。

不思議なことにその痛みは、運動中ではなく安静時に首を右に向けると最も増悪するので、本当に寝違えたのか判然としません。

上記のような症状のスポーツ障害に心当たりのある先生、すべからく推測で結構ですので、ぜひご教授いただければ幸いです。

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