激しい運動時の痺れについて

20代/男性 - 2011/11/29

走ったりセックスなど、激しい運動をすると痺れが手から始まり、次第に範囲が広がります。
普通にしかし少し長く歩くと同じ症状が出る時があります。
長い間立っていても何もなりませんし、座った状態から立っても問題ありません。
9月に病院にいきましたが、その際は痺れがもっと強く倒れそうになりました。手のひらにすごい汗をかいていました。しかし、医者にはpresyncopeの疑いがあるそうですが、問題がないといわれました。
その後時間がなく、病院には行っていません。
鉄分のサプリを飲むと、少し症状が良くなる気がします。

4月には長い時間(10時間程度)勉強をした後、書類などを読むと、右側が見えない事に気づきました。
眼科医は、目に問題はないといいました。
スポーツをすると良いといわれ、水泳をして、家に戻ってすぐに寝たら、次の日には治っていました。

何科にかかれば良いのでしょうか?
食べ物は何に気をつけて食べれば良いでしょうか?
生活で気をつけることはありますか?

よろしくお願いいたします。