person20代/女性 -
いつも明け方4時過ぎないと眠りにつけません。
バイトが2時までなので寝る準備するのに仕方がないと思いますが
バイトがない日でも4時すぎないと眠れません。
もちろん朝も起きれず
最近全く学校へ行ってません。
睡眠時間は必ず8時間くらいとります。
最近携帯で
睡眠相後退症候群とゆう病気をみつけ
自分もそれなのかとゆう不安が
増えてきました。
来年は就職活動が始まり
こんな生活してたら
就職も決まらなくて大変です。
私は病気なんでしょうか?
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