テニス肘
person30代/男性 -
主人が左腕が痛いということで診察に行ったところ『テニス肘』と言われたそうです。毎日寝てる時や寝起きがひどく痛いようなのですが何か痛みを和らげる方法はありませんか?
これから季節柄タイヤの交換や大掃除など腕を使う事が多くなりますが大事をとって安静にしたほうがいいのでしょうか?ゴルフの打ちっぱなしなんてダメですよね??病院でストレッチを教えてもらったみたいなんですがストレッチをすると痛みが増した気がするともいいます…薬などはいただけなかったようです。何でもいいので色々教えていただければ助かります!
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