歯一本分の歯茎が下がってきてしまっています

2011/11/29

歯一本分(下アゴ犬歯)の歯茎が下がってきてしまっているので、ご相談させていただきます。
ここしばらく歯を磨くと、下アゴの犬歯のあたりが軽く痛むことが多くなりました。
本日、歯を磨いてみると、その部分の痛みが少し強くなっており、鏡で確認してみると、その一本分の歯茎だけが下がって、歯の露出面積が大きくなっていることが目視できたので、驚きました。
歯磨きは一年ほど寝る前のみに行っております。
歯茎からの出血はあったりなかったりです。
歯磨きの方法は、歯石にならないよう、ハブラシを鋭角に入れて歯と歯茎の堺を磨くようにしてきました。
(こういったことも原因になるのでしょうか?)
歯茎が下がってくるのは、基本的には歯槽膿漏、という症状なのでしょうか?
しかし一本分だけですし、歯茎は触ってみても別にブヨブヨしているという感じではありません(部分の変色は見られます)。
どういったことが考えられますでしょうか?
今から丹念に歯茎をマッサージして、症状が軽快することは考えられますか?
歯はよく磨いた方がいいのでしょうか?
また、ハブラシを鋭角に入れて磨くのはやめた方がいいでしょうか?
何か参考になるご意見をお教えいただければ幸いです。
宜しくお願いいたします。
(32歳・男)