嘔吐恐怖症からPTSDへ
私は、物ごころついてから嘔吐したことがないのですが、嘔吐に対して非常に恐怖を感じます。他人の嘔吐している所を見ると、脂汗が出て、パニック発作と過呼吸を起こします。 主人が、ロタウイルスに一昨年かかり、介抱していたら私にもうつり、他にももう2回主人の嘔吐の介抱をして、その全てが頭に残り、PTSDの一種だと言われました。 主治医は、暴露療法しかないと言われるのですが、本当にそうなのでしょうか。 どうしたらよいのでしょうか。
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