季節が逆の地域への滞在を繰り返す時の注意点

40代/男性 - 2011/11/30

どこのカテゴリにも該当しない質問で申し訳ありません。
幼稚園児から中学生までの子どもと共に行動するため、子どもの病気に分類させてもらいました。

のっぴきならない理由があったため、この半年間に、4回、季節が逆の地域での滞在(南半球と北半球間の移動)を繰り返しています。滞在期間は、10日間から4週間ほどの間です。
滞在先では楽しく過ごしている子ども達ですが、帰宅すると、必ず、それぞれが体調を崩し、長いときは1週間ほど、学校を休んでしまいます。ひどいアレルギー症状を出してしまった子どももいました。
今後も、年に数回(3カ月おきに2週間の滞在程度)は、そうした滞在を繰り返さざるを得ず、子どもの体調管理をどうしたものかと悩んでおります。
季節が逆の地域での滞在を繰り返していると、自律神経がうまく働かなくなる、と言う話を聞いたことがあります。
このような生活をする場合、特に気をつけたほうがいいこと、体調管理に有効な手段、等々、アドバイスをお願い致します。