やる気が出ない

person20代/女性 -

ここ数カ月、自宅に帰るとやる気が出なくなり困っています。
仕事から帰宅すると玄関に座り込んだまま数時間が経過している事が多く、そこから立ち上がれず這いながらベッドに行くも、そこでも何もできず、身体も動かず食事をする気力もないまま数時間を過ごし、やがて朝が来て急いで仕事に行く準備をして仕事へという毎日を過ごしています。
家でもやらなければならない仕事があるにも関わらず身体が動かず何もできない自分が情けないです。どうして、こんなに怠け癖がついたのかと自分に苛立つ日々です。
自分でも病気ではなく自分がただ怠けているだけだということはわかっていますが、ただなんとなく相談してしまいました。ほんと、すいません。

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