産後の抜け毛に困ってます。
person30代/女性 -
今月で一歳になる息子を母乳で育てています。
とにかく抜け毛がひどく、シャンプーの時は束で、枕には毎朝10本以上、部屋のカーペットには「一体何日掃除機かけてないの?」思うくらい抜け落ちています。
息子は髪の毛を引っ張って遊ぶのが好きで何本も抜かれてしまうので、対策として普段はおだんごに結ったりしています。髪を結うのも抜ける原因なのでしょうか?
髪を束ねると明らかに以前より細くなったので、これ以上抜けるのは困ります。
食事もバランスよく食べているつもりです。海藻も食べています。
頭皮マッサージは有効ですか?
さすがに一年も悩んでいるので、とにかく抜け毛を減らす方法が知りたいです。
よろしくお願いします。
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