手の浮腫、痛み

person20代/女性 -

いつもお世話になります。33週の双子の妊婦です。8ケ月頃から右手の浮腫や痺れに悩まされていますが、ここ数日寝ているときに親指の付け根が痛くて目が覚めます。痛みは寝ているときにのみおこるのですが血行不良から来るのでしょうか?手を心臓より高くしてみたり対策をしていますが、いまいち効果がありません。温めた方がいいなど何かいい方法を教えて下さい。お願いします!

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