血管年齢

person20代/女性 -

テレビで血管年齢についてやっていたのですが、ゲストの人で今節制していて、若いときは不摂生していたという人の血管年齢が高かったのですが、やっぱり若いときの不摂生はそれからの生活で若返らせることは出来ないのでしょうか?私は現在19才で油っぽいものを食べ過ぎたり、夜更かしをしたりして不摂生をしているので気になってしまいました…

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