失神と歩行困難

person30代/女性 -

自律神経の乱れから不整脈になりその不整脈が危ない脈に変わりやすいタイプですぐには対処できず、倒れない程度に歩きなさいと。ただ、毎回歩いたら失神寸前になるのは何故か聞いたら、そこまで毎日たった5分や10分でさえ倒れかけるほど、不整脈が悪い状態にはないから大丈夫。とは言われました
心臓エコーしましたが、不整脈があるのは安静時は薬で危ない脈は抑えられてました。歩いてしばらくしたらゆっくりな脈になりすぎるので、すぐには抑えきれないからゆっくりみなさいとのこと。失神発作してしまい薬を飲んでなかったら脈が戻らないままになるのを防ぐ完全にもしもの危険をなくしてあると聞きました。
メキシチール、デパスを服用中です。
失神しないで普通に歩きたいですが 脈が原因ですか? よい方法がないですか?脚は冷え症で今年はよりひどいです。脈は一分に失神寸前は42回、普段は48回、90回、60回などばらばらで、リズムもばらばらです。
2秒は飛んだり、強さも弱いときや、ばらばらになります。

30代前半です。スポーツはしてなくて痩せ型です。

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