辛いです

30代/男性 - 2011/12/04

電車に乗れなくなってから7～8年がたちます。乗れなくなったきっかけは、前の日に呑みすぎて、電車に乗る前から不安な気持ちになり、いざ乗って、ドアが閉まる瞬間、ダメだ!何とも不安な感じになり一度出てしまい仲間に呼び戻されて乗ったんですが、めちゃめちゃおかしな気持ちになり、しゃがみこんでしまいました。次の駅で降りてしまいました。その後も乗ろうとは思うのですが、ドアが閉まる瞬間に出てしまい乗れなくなりました。その後は車で移動も高速道路が渋滞していると、降りてしまったり、乗るのを止めてしまったり、どうしても乗らなきゃならない時は、ずっと不安でしかたがありません。 一度精神科に行ってみたのですが、安定剤だと思うのですが、飲んだ瞬間不安になり、それ以来市販の薬もあまり飲まなくなりました。