教えて下さい
person20代/女性 -
10ケ月の乳児がいます。3回食のあとに母乳をあげています。 9月と11月、そして今月生理がきました。 生理前になると 特にイライラしてしまいます。(イライラしやすい性格です。) 出産前に サプリメントの亜麻仁油のサプリメントをとっていました。今アレルギーがあり、DHCの甜茶かしそのみ油のサプリメントと黒酢や香酢を飲んでいます。
一緒に摂取しても大丈夫でしょうか?
摂取する場合は授乳後がいいですか??
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