笑う自分が嫌いです

person20代/女性 -

家族と話していて笑ったりしたあと、どこか冷めた自分がいます。

くだらないことを言った。
なぜあんなこと言ったんだろ。
何で笑ったんだろ。

自分がひどく遠いです。

さらに、お祝いなどの集まりが苦手です。人々が笑いってあって、楽しくするようなそんな空間が。
自分に不釣り合いな気がして。

笑うという感情がどうも苦手です。
得体が知れず。
奇妙で。

笑う時は、何を考えるのが普通なのでしょうか?
心から笑うの、心からとは、どんな感じなのでしょうか?

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