短気な私の育児について

30代/女性 - 2011/12/05

私は幼い頃から短気で、近親者にはイライラを隠せず物に当たったり理不尽に怒鳴り付けてしまっていました。
今は一歳四ケ月の娘がおりますが、生まれたときから主張が強くて泣きがひどい子で、寝付きも悪く一晩中起きてることがありました。当時は保健師が頼まずとも家庭訪問してくれるほど追い込まれました。今はかなり改善されましたが、今度はいたずらに悩まされ、『ダメ、ヤメテ』がかなり理解できている(機嫌が良いときは効果ある)にも関わらずやり続けられると、カッとして頭や頬、手を叩いて(小突いて?)しまいます。さらに先月から発熱し、病院で薬をもらっても熱は上がったり下がったりを繰り返し、連日連夜何度も起こされて疲労し、仕方ない辛いのは娘の方と頭にあるにも関わらず、泣く娘に旦那の目の前で『どうしたらいいのさっ』と叫びながら布団に乱暴に置いてしまい、旦那に叱られました。その時も卒乳してないので無理とわかっていながら『じゃあ代わりに看てよ!』と言い返し、旦那を困らせました。
何もない時はできる限りニコニコ過ごすようにしていますが、良い時と悪い時の落差が激しいと娘が不安定になるのではと不安なのと、まだ一歳児なのに加減せずに叩いてしまいそうになるのが恐いです。
何か治す方法はないのでしょうか。
地域の保健師は、田舎ゆえにどこからか話がもれるのが恐く、なかなか相談できずにいます。