仕事に朝になると行けません

person20代/女性 -

朝、起きると仕事に行けず、最近、仮病を使い欠勤してしまいます。
看護師をしています。日勤常勤で、週6で勤務しており、残業もあります。
子育てもしており、1歳と4歳の子供がいます。
子供も体調を崩しやすく、自分が仮病で休む以外にも、休むことがあります。
以前は、料理やお菓子作りが好きだったのですが、今は、食事をつくることが苦痛です。
朝起きてから、ずっと何かに追われる生活が苦痛です。
旦那は、自営業で朝早く、夜遅くまで仕事で家事や育児は全くと言っていいほど協力してはもらえません。
休みの日も、平日に溜まった家事をするので、気分転換など自分の時間が殆どありません。
人と関わる仕事なので、化粧をしたほうがいいのはわかるのですが、せずに出勤します。
また、おふろにも入ることがうっとおしく、3-4日入らなくても、あまり何とも思わなくなってきました。
数日前から、睡眠も充分ではなくなった気がします。
浅く、子供が寝返りしただけで、起きてしまいます。
病的なものでしょうか?

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