前十字靭帯 手術後のリハビリ
person30代/女性 -
教えてください。無事手術も終わりまだ一週間と少し経ちましたが、一週間で退院しました。手術翌日からリハビリが始まり足の曲げ伸ばし、足に加重 松葉杖で歩きました。二日目で90度曲がり三日目で100曲がりましたがあまりにも痛く(得に傷口)とても辛かったです。あとなるべく加重して歩いてよいということと(全体重) 曲げ伸ばしもどんどんやって良いということですが、繋げたばかりの靭帯が切れたり伸びたりしないか不安があります。あと痛みもまだあるのでなかなかできません。無理してでもこのようなリハビリをした方が良いのでしょうか。教えてください。
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