赤ちゃんの睡眠不足
person30代/女性 -
生後2ケ月直前です。退院後に戻っている実家マンションが大規模改修の工事をしていて、日中眠れない、眠っていても起きてしまうということが度々あります。夜中は四時間、五時間まとまって寝ていますが、うなされているような声や仕草が見られます。ストレスからの悪夢を見ているのか心配ですし、睡眠不足も心配です。少ない日のトータルの睡眠時間は13時間ほどですが、大丈夫でしょうか。
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