痰をきる方法

30代/女性 - 2011/12/10

生後3週間の女児です。熱はなく、咳も授乳時に時々むせることがある程度で、鼻水もそんなにつまった感はありません。かたまることはあるので綿棒でとりのぞいてます。母乳ものむし、睡眠も3時間毎の授乳以外は比較的とれてます。風邪とは違うようですが痰のからみが気になります。夜は寝ながら成人男性並みの大きな咳払いのような音を頻度たてたり、ゲップのために縦抱きをしようとすると、痰がからんだうなり声を出します。
彼女も痰が気になるみたいで、起きたときにとても不快そうに泣きます。
大きな口をあけると、口中に痰がからんでて気の毒で。。
病院は経過観察でいいかなとは思うんですが、なんとか痰のからみをきるいい方法はないでしょうか?白湯を飲ませるといいというのをききますが、飲ませたら縦抱きがいいですか?その他に痰がきれやすくなる方法があれば教えて下さい。
お願いいたします。