妊娠５週目の生活について

30代/女性 - 2011/12/14

現在妊娠５週目です。
とにかく体が重く、だるく、眠いです。
スーパーに買物に行っただけでも帰ってくるのがやっと。朝は気がつけば９時まで目が覚めません。
私は専業主婦ですが、働いている方の事を考えると、逆に体をもう少し動かさないと良くないのではと思っていますが、どんなものなのでしょうか？
良きアドバイスをお願いします。