まともな社会人になるには

20代/女性 - 2011/12/15

接客業をしています。長時間労働が続きいつも時間に追われ、情緒不安定になり、ついに仕事の途中で辞めると置き手紙をして逃げてきてしまいました。本当に頑張って心が折れたのか、甘えてるだけなのか判断がつきません。自分で決めたことをいつも出来ません。例えば朝決めた時間に起きることや、今日やるべきことなど。自己嫌悪で気持ちが悪いです。逃げてきてから職場に連絡もしていません。今まで仕事だけは頑張ってきたのにそれをダメにしてしまったのでなにもやる気が起きません。病気だったら病気で、それを口実に甘えてどんどんダメな人間になりそうで怖いです。このまま逃げ続けていたら同じことを繰り返して、一生自立できなそうで怖いです。プライドが高くて、疲れで仕事のレベルが落ちていることに耐えられませんでした。自分に対するハードルが高い割には、結果いつも自分に甘いことに後から気付いて自己嫌悪になります。病気ではないなら、どうしたら普通に仕事をして生きていけますか?この状態ではいつか人の人生まで巻き込んでダメにしてしまいそうです。でも一生一人でいる決意も出来ません。