よくなっていますか?

20代/女性 - 2011/12/15

ひどい鬱状態でしたが、ここ何日かで、少しづつ意欲が出てきて、テレビを少し見られたり、一口二口しか入らなかった食事も最近やけに食べられるようになりました。(間食まで)
そして妙にせっかちでパワフルな時もあります。
でもイライラしやすかったり、何かする時に億劫だったり、一方的に喋られたりすると、気分が下がります。
躁鬱と鬱を繰り返すようなものになってしまったのでしょうか?
それとも良くなっているのでしょうか?
どういう症状が出たら躁鬱なのでしょう。
元気な人との違いはどこで見分けるのでしょうか。
細かくて申し訳ありません。今の状態が心配です。