悩んでます

20代/女性 - 2011/12/16

産後半年です。
今日眼科で顎を固定する機械に座っただけで、苦しいかも早く終わって!となりました。歯医者さんでもお医者さんに話し耐えだえでなんとかしのぎました。
先程目が覚めて急に体調が悪くなり寒気がしてきたりしましたが、しばらくすると治りました。
産後初めて二度精神科に行きましたが、一方の先生は苦しいならパキシルを飲みなさいとゆわれましたが、副作用と授乳がやめれず飲んでいません。もう1人の先生は特に断定せず話を聞いてくれただけです。
それから落ち着きたまにちょっと息苦しいときは呼吸法をしたりして普通に生活していました。
先生のおっしゃる通りこのまましのぎしのぎでいいのでしょうか?
ちゃんと診断されていないので分からず余計に悶々としています。