妊娠中のサプリメントについて
person20代/女性 -
いつもお世話になっております(>_<)!
現在妊娠中ですが、食事からの十分な、栄養(カルシウム、鉄、葉酸などは)難しいと思っています。
薬局などに、妊娠期に~とさまざまなサプリメントが出されていますが、無添加、無着色とかかれていれば比較的安心して飲んでも大丈夫なのでしょうか?
野菜不足などが気になって心配です。
産婦人科の先生方は市販のサプリメントをどう思いますか?
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