長引く腰痛

30代/女性 - 2011/12/16

以前より腰痛にてお世話になっています。
腰椎椎間板症(不安定症)になって一年経ちます。なかなか良くならず前屈できず日常生活に支障がある状態です。現在2ケ月に一度、椎間板ブロック注射をしていますが、効き目は20日くらいです。このまま続けても痛みは改善されないのでしょうか?もはや1年も経つと一時的な痛みの緩和しかなく、幹部の炎症を抑えるなどの根本的治療にはならないのでしょうか?
MRIではL3L4の椎体が白く移り骨の痛みがある状態です。
症状は左親指に少しのしびれと激しい腰痛です。
ちなみにブロック注射は三回しました。
他のブロック注射や治療方法はないのでしょうか?
固定手術は避けたいと思っています。
宜しくお願いします。