身体がそわそわ
person10代/女性 -
身体がすごく熱っぽくてソワソワする感じに悩んでます。手が震えて字が書けなくなったり、立っていられなくなっちゃいます。
別に何かにイライラしてるわけじゃないんですけど…動いていないと落ち着かないんです;食べたり、運動したりで心を落ち着けています。
受験が近くて、夜は寝ないで昼間の休み時間とかだけで睡眠済ましてるんですけど…それが原因ですか??
元来不眠症なんですけど…。
どうしたらいいでしょうか(*_*)
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