腕のだるさ」

症状の始まりは、9、10年前に通勤電車で吊革に捕まっていると右上腕が痛くなってきた事です。
うつぶせで寝たり、掛け布団の上に右腕が出ていたり、サッカーでスローインをした時など痛みました。
今でも続いていて、段差があるところに足をつまずい時にも、右上腕に痛みが
走りました。
もう1箇所ありまして、右肘の下(が7,8年前から重だるい事も続いていて
拳を作る時も力が入り辛く、PC操作でマウスを使っていると重だるさが増してきて
その部分を左手で圧迫して操作することもあります。
今まで、整形外科・整体・カイロ・鍼灸整骨院・接骨院・ペインクリニックなどに
行きましたが、楽になったということがありません。
最近では、手首・手の甲まで違和感を感じていて
集中力低下・イライラする事が多くなっています。
字を書く際に、ペンを持っている時も人差し指と薬指が接触するのが嫌な感じをし
字を書くのも嫌になり、指にも力が入りません。
胸郭出口症候群とも言われた事がありますが、長いこと続いていますので
何が原因なのか?どのような病院や科に行けば改善の方向へ進むのか
アドバイスをお願い致します。

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