威圧されると緊張します
person30代/女性 -
結婚して8年たちます。
旦那はすぐ苛々したり、自分のことが最優先で威圧感もあります。なので、私はずっと怒らせないように気を使ってきたし、言いたいことも怖くて言えなくなってしまいました。何でも自分で消化していました。
これはおかしいし幸せじゃないと気付き離婚の話を進めていますが、話しをするのも未だ怖いし言い返されることを考えるとどうしていいのか不安になります。普通の連絡事項も話さなきゃと思うと緊張して話せません。
今の状況から脱したく実家に逃げたいと思いますが、そんな時でさえ旦那はどう思うのか、怒るのかと考えてしまい、自分がやろうとしてることに自信を持てません。
どうやったらこのような洗脳から抜け出すことができますか?病院に行かなきゃ治りませんか?
自分の気持ちに素直に行動できるようになりたいです。
(学生時代の交際相手に揉めて包丁を向けられたという怖い思いをした経験あり。父親も怖い存在だった。こういうのも関係ありますか…?)
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