指の骨折は冷やす?温める?

person20代/男性 -

先程、夫が右手の小指を爪の下の関節から外側に5ミリほど反るように骨折しました。病院の時間外窓口で処置をしただき、今は薬指と小指を固定してだいぶ真っ直ぐです。痛み止めは普通にロキソニンをいただきました。
骨折した指は冷やした方がいいのか、温めた方がいいのか、どちらでしょうか?湯船にはつからない方がいいでしょうか?あと、ランニングなどの運動はしても差し支えないでしょうか?
よろしくお願いします。

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