数ヶ月間イライラが止まりません。
person20代/女性 -
現在27歳の女性です。
基本的にネガティブな考えの人間で、普段から情緒不安定なのですが、ここ数ヶ月間が特に、ずっとイライラしてしまっていて、止まりません。
好きなことをしても全く楽しくなく、些細なことでイライラしたり、何もしなくてもイライラしています。
感情を止める事ができません。
やらなければならないことを、ぎりぎりの精神状態で、ギリギリにやっている感じです。
今まで肌荒れしたことがないのですが、肌荒れもひどくなっています。
胃腸もすぐに痛くなったり、下痢を重ねています。
イライラしてしまうのは、ホルモンバランスが崩れているのかと自分では思っているのですが、数ヶ月間常にイライラしているという状態が本当に辛いです。
また、これは昔からなのですが、何で自分なんてこの世に存在しているのだろう、生まれたくなかった、ということを思ってしまいます。
最近特にそう思う時が多いです。
どこか受診した方がいいのでしょうか。
教えて頂ければ幸いです。
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