筋肉について

person40代/男性 -

全体的に筋肉が硬直している感じで特に手首から肘にかけて痺れる様な感じです。あと寝ている時に寝返りを打つ時に力を入れたりすると体がつる事があります。何か原因があるのでしょうか?
教えて下さい。お願いいたします。

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