膝痛 左ひざ(内側)が痛くて長時間座れないです。

2011/12/22

2年前、テニスで左膝を痛めたことがあり
整形外科で何度かレントゲンをとりましたが、
軟骨が少し減っているが特に問題なしということでインドメタシン軟膏の処方をしていただきました。
3か所の病院で診察していただきましたが、
問題はないということで、ストレッチを教わりました。
痛み止めの注射もしていただきましたが、痛みは解消されませんでした。
整骨院にも通い、太ももの内側の筋をほぐしていただき、やっとよくなってきました。

しかし最近、車、バス、飛行機など20〜30分乗っていると
左膝の内側の筋が痛くなってきます。
なるべく右の通路側の座席に座り左足を延ばしていますが、
そうもいかない時があります。
これはもう治らないのでしょうか。