階段から落ちました

person40代/女性 -

今日はクリスマス イウ゛です
娘と出かける約束を していたので 普段あまり着ない ワンピース & ブーツ(ヒールの高さ12センチ)で アパートへ行き 階段を上っていたのですが 忘れ物に気付き 方向転換した瞬間 バランスを崩してしまい 落ちてしまいました その時 左足を外側にひねり そのまま前にも ひねり 飛ぶような感じで 落ちました
膝を強打して 階段の段差で足の甲から すね 辺りを打ち付けてしまいました
今は 娘の部屋で休んでいますが 腫れと痛みが はんぱないです
なんだか 素人目にも 足首が 変な方向に 曲がっているように見えます
今 座布団を当てて 紐でくくって 固定していますすぐ病院へ行った方がいいですか?

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